Dubbi e domande ricorrenti

"Amare qualcuno non basta,
si può imparare a non ferirlo"
Gianni Francesetti

Serve la psicoterapia?

La terapia non fa miracoli. Nonostante questo, anche un piccolo cambiamento può essere determinante. Tramite una pratica continua, i benifici emergeranno naturalmente.

Non ho soldi né tempo per una psicoterapia.

Investire tempo e denaro per stare meglio è darsi valore.  

Forse il mio problema non è poi così grave.

Non esiste un’ansia meno importante di un’altra e non esiste un problema che sia più grave di un altro nel momento in cui ci crea sofferenza.

Quanto dura solitamete la terapia?

Dipende dai tuoi bisogni. Può essere di qualche mese come di anni.